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油性头发几天洗一次

现在一天洗一次头发，多的时候会洗两次，但是最近太忙了，没时间洗头发，差不多两天洗一次，但是感觉头发油得厉害，油性头发几天洗一次头比较合适啊?

提问时间：2020-05-13

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

油性头发可以一天一洗，头发油是由于皮脂腺体分泌油脂较旺盛所致，如果不保持清爽，头发油腻腻的会更容易掉发，头发油减少吃油腻食品，尽量多吃一点水果和蔬菜，多喝水，一定要选用很温和的洗发水。

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