问患者提问

我脱发是不是缺锌有关系

化验、检查结果：没有曾经的治疗情况和效果：没治

提问时间：2020-05-31

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

健康指导：脱发与多种因素有关，包括缺锌、铜、钙、镁、硒等微量元素；情绪忧愁、环境污染；不良饮食习惯等。从饮食角度看，建议您多吃富含矿物质的食物以及能够补肝益肾的食物，保持愉快的心情，保证每天充足的睡眠时间。

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