孕周34+3，下腹像月经痛，持续中，为何？

到今天孕周刚好34+3，刚才去超市小逛一下，约20分钟，回家后吃了个杮子，20分钟后又吃了点儿薯条，结果下腹开始疼，感觉和痛经类似，痛感不是很强烈，可已经痛了8分钟左右，现在还在持续…宝宝没有明显胎动，会是假性宫缩，还是什么状况？有和我类似的宝妈吗？请教经验，谢谢！