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运动之后膝盖两侧肿胀前段有明显发胀感

膝盖半月板有损伤以往打篮球因为膝盖有伤所以我好打拳击了最近在拉体能跑步一天4km左右间隔一天跑一次持续两个月了最近肿胀感很明显

提问时间：2020-04-03

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大运动伤害引起的关节损伤。最好去医院检查一下，积极适当运动，运动前后做好放松运动，避免猛的剧烈运动，少吃辛辣刺激。

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