问题分析:你好,人年纪大了,脚肿是常见的,主要原因是:脚离人的心脏比较远,从动脉过来的血液回不去心脏,所以导致脚部体液聚集过多,产生浮肿。
办法简单的有:坐着把脚抬起,高过心脏。意见建议:出现这种情况考虑是血液循环问题,如果身体其他都正常不会有太大问题的,放心好了,建议每天晚上用热水敷脚,加强血液循环。
建议平时不要久坐,应该适当活动,多吃些水果和蔬菜,少吃辛辣刺激食物,多喝白开水.如果仍无好转,可以应用汤药调理. 避免久坐久站,经常活动下肢,并注意经常上抬两下肢。
保证良好的睡眠,起居有规律。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com