心理分析:您好:当感到累的时候,无非身体的累,和精神的累。但一般感觉特别累,都和精神状态有关。身体累的时候,精神如果很开心的,那个累恢复得比较快,不开心,就恢复得慢。然后,您的身体健康状况也需要考虑,家居环境工作环境是否通风良好,因为环境太过封闭,会造成大脑缺氧,也容易出现累和嗜睡现象。心理指导:建议:
1.看看医生,体检一下,身体是否处于亚健康状态。
2.检查环境,是否有造成缺氧的可能。
3.处理生活事件,有影响到情绪的事件及时解决。
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