指导意见：你好，看了你的情况叙述，正常成人的心率在60―100次每分钟，是正常的，你的情况应当是到了上线。造成的原因，很可能是因为，过度肥胖，身体虚弱，不锻炼身体造成的。
建议你最好及时锻炼身体，积极减肥，就能改善现在的情况。
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