射岀的精液水样且很少

影响精液的质量有两种因素，身体问题和非身体问题。睾丸功能减退和内分泌紊乱、精囊腺发育不良、泌尿生殖系统感染都可以导致精液分泌不足，同时也可能因为工作压力，体质差，运动少导致精液水样的现象。

建议去检查下精液常规，同时需要注意节制性生活，戒掉手淫的习惯，并注意合理的营养膳食及规律的生活习惯，多加强体质锻炼。