沉脉主里证。因病邪郁于里，气血内困，则脉沉而有力，为里实证；若脏腑虚弱，气血不充，脉气鼓动乏力，则脉沉而无力，为里虚证。
同时沉脉也可以见正常人、如果你没有腰酸腿软或者乏力的症状，就没事。不用太担心
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