问题分析:大多你这样的情况都是身体缺乏水分导致的,这不是什么大问题,不要太担心了。意见建议:平时在饮食上注意少吃鱼、海鲜、辣椒等生冷、油腻的食物,多吃含维生素C、A、E的水果及蔬菜,象新鲜的梨、苹果、香蕉、西瓜、西红柿、萝卜等,多喝水,坚持一段时间,就会有很好的改善了。
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