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产后、早上起来腰痛僵硬

产后、可能经常抱孩子、或久坐、现在孩子有7个月了、每天早上醒来总是腰痛僵硬、白天腰不会疼请问姐妹们、有什么好方法？

提问时间：2020-05-18

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

产后是要多休息的、不建议长时间的抱着宝宝哟、坐久了是要多躺着休息的建议可以让家人帮你照顾一下宝宝、多休息吧

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