需要加强营养，多喝鸡汤鱼汤、排骨汤，可以补充蛋白质有利于乳汁的分泌，还要放松心情，避免情绪过度激动，多听轻缓的音乐。
如果回奶比较严重，可以在医生的指导下口服下奶的药物，对乳房进行按摩疏通经络。促进乳汁的分泌，也可以找催乳师，在坐月子期间尽量不要生气。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
