六个月的宝宝是可以吃蒸蛋的。做的时候无需添加任何调味料,最大限度的保留鸡蛋中的营养成分。首先将鸡蛋敲碎搅拌均匀,将浮沫或未搅开的部位去掉,这样口感细腻一些,之后冷水上锅蒸,水开5分钟左右停火就可以。
这个时间的宝宝,除了鸡蛋羹还可以添加多种辅食,如牛奶、米粉、米糊、等。
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