左脚板骰骨位置痛病？痛病前有过10公里的跑步运动。

病情分析：你好，考虑为左脚部韧带软组织劳损的病变发生，多因剧烈活动，劳累过度，负重受凉，休息欠佳等因素，造成了左脚不韧带软组织受损，组织充血水肿，增生粘连，肌酸代谢性增高，引发了肿胀及疼痛的症状。

意见建议：建议静养，休息，避免过度活动，饮食上多吃含钙高及胶原蛋白含量丰富的食物，少吃生冷辛辣等刺激性食物，并进行肌电图等检查，明确诊断后，给予足部热敷理疗，推拿按摩，活血化瘀，舒筋通络等药物治疗。