3周岁儿童吃什么食物最容易吸收钙和锌铁吸收好感谢医

问题分析：最常用的是葡萄糖酸锌，每天服用3.5-7mg/kg，疗程2-3个月，补充锌剂4-5周后，如果症状没有减轻应及时去看医生，补充锌剂一定要在医生指导下应用，不要自己随意增加剂量，意见建议：剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。