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患者提问

宝妈们早上都几点起床的?

我怀孕后刚好辞职到期了。就没再找工作了。一直在家其实挺无聊的。每天的作息时间都不太规律。早期除了睡觉就是睡觉。现在白天睡多了。晚上虽然是十点左右就躺下了但老是要躺12小时甚至更久才能入睡。直接导致第二天起不来。现在我睡到超过九点心里就会开始内疚。感觉对不住宝宝啊。但是自己又老起不来。有这么纠结的宝妈没?
提问时间:2020-01-26
医生回复
  • 顾金萍
    顾金萍 主治医师
    三甲上海市第一妇婴保健院 产科

    星期二到星期六七点半起床、其他两天随便、自然醒。晚上通常都是12点左右才会睡

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