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问患者提问

快速，也没有多快，抖肚子对胃有伤害吗？

我在家减肥，就是站着，然后前后腿用力一高一低，让肚子抖动起来，比那个电动腰带动的幅度大的多，一般一个小时，但是一般半个小时后会感觉胃痛，可是我还是坚持，有时候会想吐，我想问一下，这样是不是对我的胃不好？

提问时间：2020-07-09

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

亲，你好，看了你的描述，你的这种运动，应该对胃没有影响的。,不过你不能吃完饭做这样的运动，最好是晨起空腹做，或者是饭后一小时以后再做。
饭后立即做这样的运动是不好的。

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