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健脾止泻吃什么中药好

我最近感觉脾胃不好，刚好处在季节交换，我经常患肠胃炎、拉肚子。搞得我整日难受，没有精神，想知道有什么食材或又便宜又有效的中药方子可以健脾止泻呢？

提问时间：2020-05-26

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

季节交换就容易导致脾胃虚弱，个别人还会出现肠炎、拉肚子，建议可以多吃健脾的食物，像山药薏米粥，去中医面诊，辨证明确证型后按照医嘱进行用药。
平时还要注意保暖，避免着凉，少吃生冷硬食物，少吃辛辣油腻刺激性食物。

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