肝脾不和吃什么药？肝脾肾怎么保养？日常有什么好的方法吗？

1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情舒畅，避免急躁易怒，适量运动。如果有吸烟饮酒等不良嗜好最好戒掉。

2.如无热象表现可用柴胡舒肝散疏肝理气。如有郁热表现如：口干口苦、胃脘灼痛、心烦、泛酸等表现可用化肝煎疏肝泄热和胃。等症状缓解，可再用些健脾益气和胃的药。