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我晚上睡觉总是不能达到深睡眠，早上醒来就像跟没睡一

我晚上睡觉总是不能达到深睡眠，早上醒来就像跟没睡一样，而且晚上总是醒一会儿，睡一会儿，有时候明明在我晚上睡觉总是不能达到深睡眠，早上醒来就像跟没睡一样，而且晚上总是醒一会儿，睡一会儿，有时候明明在做梦，但还能听见外面的声

提问时间：2020-05-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好，根据你的描述考虑属于神经衰弱，养成良好作息习惯参加体育锻炼。意见建议：可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调，祝健康

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