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36岁未婚男子,身高1.7米,体重180斤,欲减肥

36岁未婚男子,身高1.7米,体重180斤,欲减肥,请专家指教,怎么办?有哪些办法

提问时间：2020-02-13

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：您好，最健康的方法就是运动，饮食方面也要很注意，少吃高热量的食物；意见建议：建议，减肥还是不要追求快速，一定要健康瘦下来才不会反弹，祝减肥成功。

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