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如何正确减肥？

我属于痰湿性体质，平时就满多痰的，我用什么方法可以减肥成功呢，我一直吃减肥药减肥的，减减停停，停停减减的。

提问时间：2020-06-18

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

不论哪种减肥药都不安全,而且也没有广告上说的那么管用.想减肥最好还是运动加控制饮食比较安全有效.多吃水果，多跑跑步。
有一定的作用。祝你成功。

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