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颈椎骨折固定了三个月，现在好了，需要锻炼

你好，三个月前我开车追尾了，颈椎骨折了，医生给我带了个钢架固定了三个月，今天给我卸掉了钢架，因固定了三个月，需要锻炼多久才能恢复如初？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

骨折是指骨的完整性和连续性中断。指导意见平时主要补充蛋白质，注意均衡饮食补充各种维生素的，多喝水，多吃水果，不吃生冷、坚硬及变质的食物，禁辛辣刺激性强的调味品。

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