问患者提问

脚踝、脚背特别疼、大腿酸痛

这几天因为踢足球、脚踝和脚背、大腿特别酸痛、现在走路都一瘸一拐的、怎样才能缓解脚痛呢？:。请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢

提问时间：2020-03-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好、您是这几天剧烈运动导致的脚踝、脚背、大腿酸痛、主要是短时间内剧烈运动导致下肢肌肉内的酸性代谢产物增多、不能及时排出造成的建议您暂时最好休息、可以做理疗、按摩、口服西乐葆、扶他林等药物、每天要多喝水、多吃各种新鲜的蔬菜、水果

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