喉咙有点干，有点想吐的感觉，但又吐不出来

问题分析：你好！从你所讲述的症状表现与年龄来看，如果是经常性的这样，则可能多是与工作劳累再加上日常的饮食营养不良，导致了身体偏于贫血（气血不足）有关。

意见建议：建议首先是要劳逸结合与加强日常膳食的营养补充，药物可用中成药人参归脾丸与六味地黄丸来共同调理试试。平时可用枸杞、沙参不泡水当茶喝。