你好，根据您的症状描述来看，症状可能属于特发性震颤的症状表现，可能与遗传有关，精神紧张或劳累时容易发作。你好，建议您去医院神经内科就诊以明确病情，可以服用止颤安神的药物治疗，效果较好。
平时注意休息，放松心情。
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