问题分析：根据你的描述你的上颌牙齿有轻微龅牙的情况，要求矫正治疗。目前牙齿矫正主要有正畸矫正和烤瓷冠修复矫正两类。
意见建议：建议消除紧张，建议去口腔正畸科检查，此类情况具体得看牙齿外凸的程度，轻者可考虑烤瓷冠修复矫正。严重的建议正畸矫正。
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