神经性皮炎有十来年了一抓就掉皮屑

1、神经性皮炎可受多种因素的影响如：生活无规律、睡眠不好、月经异尝消化不良、便秘等都可能加重症状故应注意在有这方面异常时积极治疗养护　

2、心理疏导、辅导使患者放松心态克服烦躁易怒焦虑不安等不良精神因素如神经衰弱明显者可给予安眠镇静类药物　

3、尽量避免鱼虾海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食品等多吃水果和蔬菜避免饮酒　

4、剪短指甲防止搔抓致破继发感染　

5、内衣应宽松柔软材质　

6、应养成良好的卫生习惯搞好个人卫生不要用过热水及肥皂等碱性洗涤用品洗擦　

7、使用润肤产品止痒兼修护皮肤瘙痒剧烈者可口服抗组胺药如盐酸西替利嗪等　

8、旧能避免使用含激素成分的药膏以免形成激素依赖性皮炎