自诉由于坐位诱发下肢麻木，需要根据实际情况考虑，如果是长时间坐位后诱发，需要考虑是否单一姿势导致，再者病理性的话就腰椎病变。
指导意见像你诉说的情况，而如果是腰椎疾病引发，比如椎间盘突出，需要通过ct检查明确。建议你通过检查明确后，才做相应预防和治疗措施。
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