以前吃饭的时候就拿筷子的一只手

问题分析：您好，这种情况不排除帕金森病或者帕金森综合征可能，建议当地正规医院神经内科就诊，行头颅影像学等检查，评估具体情况并进行积极治疗。

意见建议：建议您平常饮食规律，清淡，忌辛辣刺激性食物，可以少量多餐，多吃富含纤维素的食物，比如青菜水果等，另外建议养成规律的作息时间，减轻生活压力，适当运动，注意劳逸结合，和注意休息，祝健康！