推拿治疗坐骨神经痛

坐骨神经痛大多数是因为平时上班久坐长时间没运动，又不注意平常休息，长时间累积起来造成的，目前治疗坐骨神经痛主要是采用保守疗法，可去正规医院进行针灸或推拿理疗，按疗程治疗并配合日常锻炼，效果更好。

平时疼痛厉害时可到药店购买消痛贴。日常生活中要多注意休息，不要做重体力活。久坐后要起身活动，做些简单的伸张运动，但力度不要太多，也可做些简单的瑜伽动作，来经行调节。