失血性贫血会引起红细胞和血红蛋白大量的减少重点补充造血所需的物质血红蛋白和红细胞的组成原料是铁、蛋白质因此日常饮食要多吃这两种补血食物饮食上富含铁、蛋白质的主要食物有红色瘦肉、动物的肝脏以及血豆腐、鱼肉这些动物性食品铁的生物利用度比较高其他补铁的食物如黑木耳、红枣、海带、菠菜等失血性贫血通常还需要配合补充铁剂铁之缘片用以补铁生血增加蛋白质营养快速的提高血红蛋白和红细胞数量建议调理三个月直到恢复正常如果贫血严重还需要检查具体失血的病因针对病灶做治疗最后祝降
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