一岁的宝宝厌食该怎么办

厌食是指较长时期食欲减退或消失。厌食症，或称神经性厌食症；是一种进食障碍类的精神疾病。患者对自己的身体形象产生不正常认识，担心发胖，临床表现为用自愿禁食、引吐、服用泻药等药物、体育锻炼等方法过度追求减轻体重，甚至在明显消瘦的情况下还认为自己太胖。

长期厌食导致某些营养素的摄入不足或过量，造成体质虚弱抵抗力差，容易生病或是过度偏瘦，严重影响的生体发育。微量元素锌是人体必不可少的，在人体内参与多种酶的合成。

锌可通过其参与构成的含锌蛋白对味觉和食欲发生作用，从而促进食欲。人体缺锌，特别是对于生长期儿童影响更为明显。平常不要给孩子吃太多的零食，培养孩子三餐规律，饭前可以吃几新夕牌-锌硒宝，补锌效果很好，对改善厌食很有效果！很多妈妈都推荐使用。

希望能帮得上你。