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105斤怎样才能瘦到90斤？希望在三个月内，求有效

105斤怎样才能瘦到90斤？希望在三个月内，求有效方法。

提问时间：2020-06-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：减肥啊，方法很多，你得找个适合自己的方法意见建议：我觉得运动结合控制饮食效果是最好的，不要急功近利

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