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脾虚，气血虚，怎么调理

脾虚，气血虚，怎么调理月经每个月提前五到七天，四天就没了。舌苔白，早上有齿印，有朋友说脾虚，气血虚，吃了归脾丸，但是感觉没效果，脸上有雀斑，面色偏黄。朋友说气血虚，减肥瘦不下来，所以很容易长胖，瘦就不容易。如果是脾虚，气

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：你好在有脾虚症状时候。需要积极对症的健脾利湿治疗为宜。服用参苓白术丸治疗为宜，以及服用红枣粥以及服用山药粥来健脾利湿治疗为宜。
意见建议：建议注意卫生，积极增加身体营养物质为宜。避免服用生冷物质损失脾阳

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