孕妇补钙什么时候最好呢？

孕妇怀孕早期，需以膳食为主的其它途径补充钙元素约为300―600mg，怀孕中、晚期，需补充钙元素约为400―800mg。

孕妇一般是在孕20周以后医生会建议孕妇开始补钙，到了孕27周，28周以后，随着胎儿迅速生长的需要，就一定需要补钙了，而且不喜欢吃肉和豆制品的孕妇应该更早一些开始补。