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孩子总生病要怎么在饮食中调理？

健康咨询描述：孩子总是生病，也不是大病，就是一些头疼脑热的小毛病，但是就是小毛病，一生一次就要瘦一点，这样也不不好，我想调理一下孩子，不然孩子总生病也不是办法。想得到怎样的帮助：孩子总生病要怎么在饮食中调理？

提问时间：2022-01-20

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

你好，你宝宝的这种情况主要是加强饮食护理，在饮食生活上要注意以下几点：（1）饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。
如热量摄入不足，可用干稀搭配的加餐办法补充。（2）避免各种刺激性食物。

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