全身上下烫

病情分析：你好，肾虚是中医的一个症候，肾阳虚主要的症状是以腰膝酸软，四肢乏力，怕冷，小便次数多等症状为主.指导意见：鉴于你的情况考虑到是肾阳虚的可能，治疗主要是温肾壮阳为主，建议你可到医院中医科请医生进一步确诊后，可以口服具有温肾壮阳的中成药右归丸进行治疗。

平时应避免过度劳累，充分休息。避免吃生冷的食物。