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25岁，身材比较瘦，脸和头发比较爱出油，怎么办？适

25岁，身材比较瘦，脸和头发比较爱出油，怎么办？适的保养品?怎么保养自己

提问时间：2020-03-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：一般出油都是和肝火有关，建议每天热水泡脚，刺激穴位，意见建议：头发出油，除了日常洗头之外，洗头的时候不要使劲抓头皮，而是指腹按摩头皮，选择清爽的洗发水，可以选择一些泥浆面膜，用清爽祛痘的。

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