问患者提问

晚上睡觉有点声音就全身神经受惊，特别心惊

声音大，全身神经受惊，特别心惊，很害怕。

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要是睡眠质量不高，比较敏感，容易受外界环境干扰。指导建议：建议放松心情，睡前不过多运动和饮食，保持环境安静，可以佩戴耳塞睡觉

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