枸杞的话有明目养胃的功效，每天可以泡十几颗，这个是可以一整天都喝的，没有关系的。平时还有血脂高的情况，可以再添加一些山楂片来改善一下血液的粘稠情况。
平时煮汤时也可以适当放一些。可以使汤起到更营养的作用，颜色鲜艳，也可以增加食欲。
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