我最近这两天只要一跑步 下楼梯 牙齿一步痛一下 左

问题分析：你好，你咨询的情况以跳动时牙齿疼痛的问题，目前总体上考虑是患牙的牙神经受刺激或牙根内有炎症反应的问题，若为最内侧的牙齿，要考虑是智齿萌出过程的刺激性反应。

原则上需通过牙科就医来分析具体的病况和程度，再考虑抗炎治疗或进一步的局部治疗。意见建议：建议你及时到相关医院的牙科就医诊治。

祝健康顺利！