手脚发热，发麻，口干，口苦，已有十多年。

你好；舌苔微黄,或黄厚腻。苔薄黄厚而干燥,则里热盛,津液受损。苔黄干燥生刺,舌有裂纹,为里热极盛,津液大伤,脏腑大热舌苔黄厚而腻,多为痰热、食积或湿热内蕴。

此为脾胃湿热或肠胃积滞所致,见于感染、发热或消化功能紊乱。饮食上应选用清热利湿的食物,如白萝卜、番茄、绿豆、丝瓜、藕粉。

水果可选择山楂、梨等。