单纯性肥胖可不可以吃花生

单纯性肥胖不宜多吃花生。单纯性肥胖可以吃花生，但是不宜多吃，花生里面油脂含量比较的高。单纯性肥胖是各类肥胖中最常见的一种，约占肥胖人群的95%左右。

这类病人全身脂肪分布比较均匀，没有内分泌紊乱现象，也无代谢障碍性疾病，其家族往往有肥胖病史。这种主要由遗传因素及营养过剩引起的肥胖，称之为单纯性肥胖。