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腰不小心抻了一下，现在坐着就疼。怎么办。

腰不小心抻了一下，现在坐着就疼。怎么办，腰不小心抻了一下，现在坐着就疼。怎么办，怎么好的快些

提问时间：2020-06-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，目前的情况是腰的地方不小心扭了，然后就是疼痛较为明显，可能是肌肉拉伤了，或者是其它的问题所致。这个可以多卧床休息下，局部的地方热敷和按摩下，另外就是可以涂抹些扶他林等药物，如果改善不明显必要时拍片的

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