平时一生气，伤心，紧张就会肚子

您好！根据您所描述的情况来看“生气情绪波动、肝气郁结而气机不畅、不通则痛；胃肠气机升降失调则呕吐”考虑因“气机郁滞”所致的可能性比较大。

建议经中医师亲自作把脉、看舌等相关检查并明确疾病诊断和辨清疾病证候后酌情选用具有“疏肝解郁，理气止痛”作用的方药如“柴胡疏肝散”等加减进行治疗；

也可比对自身状况酌情选用相关非处方中成药如“越菊丸”等；日常生活中应注意调护：注意保持心情舒畅。