孕前一个月才吃的叶酸，会不会迟了

孕前开始服用都就可以了，一般我们说要吃小剂量的，你最好去医院开比较好，不要自己买。孕前一个月补充，直到怀孕后三个月就可以了。

准备怀孕和怀孕早期的妇女在生活中应多吃含叶酸的蔬菜如菠菜、青椒、萝卜等，这样可以降低先天性无脑儿和脊柱裂患儿的出生率，但如果同时加服复合维生素B的话，效果就会更好了。