首页 > 权威问答 > 请问每天晚上泡脚能减肥吗?

问患者提问

请问每天晚上泡脚能减肥吗?

请问专家如果我每天晚上都用热水泡脚的话可以起到减肥的作用吗?或是泡腿也可以，我再买个木桶

提问时间：2020-05-23

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

每天用热水泡泡脚或腿可起到促进血液循环的作用，可以消除腿部水肿，也能起到一定瘦腿的效果，需要每天坚持浸泡。水温控制在41～42摄氏度，不可太凉也不可太烫。
将双腿浸泡其中，大概泡上15～30分钟左右。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号