你好，这位朋友。增强宝宝体质，平时多注意身体锻炼，经常进行户外活动，接受日光照射；饮食要全面均衡多营养，防止小儿营养不良、贫血及佝偻病等；
注意避寒和保暖，养成喝水习惯，保证充足的睡眠，居室经常通风换气，流感季节不要带宝宝到人群聚集地公共场所。
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