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患者提问

睡眠质量不好,总是觉得很困

晚上起码要半个小时才能睡着觉,而且不论睡都长时间白天还是困,就像没睡一样,有时候会觉得头晕。睡眠质量非常差,整天晕晕的,脑子里一般空白,就是想睡觉(晚上睡眠足够)
提问时间:2020-06-20
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你的情况是大脑植物神经紊乱引起的睡眠障碍,脑皮层异常兴奋就会有入睡困难、睡眠浅、梦多易醒的情况,睡眠不足白天就会出现嗜睡、记忆力下降、头痛头晕等这个在院很多见采用独有的ALPHA立体醒脑疗法利用物理仪器、中西医结合及阿尔法音乐和心理疏导相结合的方式针对异常的神经递质调节平衡是可以彻底治愈

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